วิธีการแช่ Onsen ในประเทศญี่ปุ่น
สถานที่แช่ออนเซ็นในประเทศญี่ปุ่น มีหลายสถานที่ที่น่าสนใจ เช่น คาวากูจิโกะ (Kawaguchiko), คุซัตสึ (Kusatsu), มิยากาเมะ (Miyagame), ยามากาตะ (Yamagata)
สำหรับใครที่ยังไม่เคยแช่ออนเซ็น หรือใครที่มีแพลนจะไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่น และจะไปแช่ออนเซ็น วันนี้เรามีวิธี หรือขั้นตอนการแช่ออนเซ็นมาฝากกัน ใครพักที่เรียวกัง จะมีคูปองให้สำหรับแช่ออนเซ็น แต่ในบางโรงแรมลูกค้าที่เข้าพักสามารถไปแช่ออนเซ็นของเรียวกังได้เลย โดยไม่ต้องมีการใช้คูปอง
จุดแรก คือเคาท์เตอร์ด้านหน้าห้องแช่ออนเซ็น จะมีเจ้าหน้าที่คอยบริการให้คำแนะนำ เรายื่นคูปองได้ที่จุดนี้ หากไม่ต้องใช้คูปองก็สามารถเดินเข้าไปด้านในได้เลย
จุดที่สอง เมื่อเข้ามาบริเวณด้านในเราควรปฎิบัติตามวิธีการแช่ออนเซ็นอย่างถูกต้อง ดังนี้
เก็บสัมภาระ
จุดเก็บสัมภาระ เราจะต้องเก็บของทั้งหมดที่ติดตัวเรามา เช่นเครื่องประดับต่างๆ โทรศัพท์มือถือฯ เก็บใส่ไว้ในล็อคเกอร์
ล้างเครื่องสำอาง
โซนนี้จะมีอ่างล้างหน้า เราจะต้องล้างเครื่องสำอางออกให้หมด ด้วยโทนเนอร์ หรือผลิตภัณฑ์สำหรับล้างเครื่องสำอาง หากผมยาวต้องรวบผม เกล้าผม หรือใส่หมวกคลุมผม
ถอดเสื้อผ้าออกให้หมด
เมื่อเข้ามาในออนเซ็น เราจะต้องถอดเสื้อผ้าทุกชิ้นออกให้หมด เหลือเพียงผ้าขนหนูผืนเล็กที่สามารถนำติดตัวเข้าไปได้
ล้างตัวทุกครั้งก่อนแช่ออนเซ็น
ก่อนเดินไปถึงบ่อออนเซ็น ขั้นตอนการล้างตัวถือว่าสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะเราจะต้องชำระล้างสิ่งสกปรกทั่วร่างกายให้สะอาด ก่อนลงไปแช่ออนเซ็น บริเวณนี้จะมีบริการ สบู่ แชมพู คอนดิชันเนอร์ โฟมล้างหน้า
ปรับอุณหภูมิร่างกาย
เราต้องปรับอุณหภูมิให้กับร่างกายด้วยการราดน้ำอุ่นใส่ตัว โดยเริ่มจากด้านล่างก่อนคือ มือ เท้า แขน ขา ตัว และศีรษะตามลำดับ เพื่อให้ร่างกายปรับสภาพให้ได้กับอุณหภูมิของน้ำร้อนก่อนแช่ออนเซ็น
การลงแช่ออนเซ็น
เริ่มโดยการนำผ้าขนหนูวางไว้บนศีรษะเพื่อไว้คอยซับเหงื่อ การลงแช่ออนเซ็นควรค่อยๆลงแช่ทีละส่วน เริ่มจากส่วนล่างก่อน ส่วนเท้า ส่วนขา ขยับตัวลงไปเรื่อยๆ จนถึงส่วนเอว หน้าอก และหัวไหล่ หากเราแช่แล้วรู้สึกร้อนเกินไป ควรขึ้นมาพักด้านบนก่อนแล้วค่อยลงไปแช่ใหม่ โดยปกติแล้วในการแช่ออนเซ็นแต่ละครั้ง ไม่ควรจะเกิน 20-30 นาที เพราะอุณหภูมิของบ่อออนเซ็นจะอยู่ที่ประมาณ 40-45 องศา ซึ่งค่อนข้างร้อนมากเลยทีเดียว
หลังแช่ออนเซ็นเสร็จแล้ว
เมื่อแช่ออนเซ็นเสร็จแล้วไม่ควรรีบอาบน้ำ เนื่องจากร่างกายจะปรับอุณหภูมิไม่ทัน เราควรนั่งพักอีกสักครู่เพื่อให้ร่างกายได้ซึมซับแร่ธาตุต่างๆ จากการแช่ออนเซ็น และก่อนจะเดินไปห้องแต่งตัว ให้เราเอาน้ำค่อยๆราดตัวเบาๆเพื่อล้างคราบกำมะถันที่เกาะอยู่บริเวณผิวหนังของเราออก และควรเช็ดตัวให้แห้งแล้วค่อยแต่งตัวให้เรียบร้อย
